Il est donc temps de prendre soin de notre peau en lui offrant le meilleur pour la nourrir, la réparer et la protéger.
Vous connaissez la nouvelle gamme d'Yves Rocher ?
Non? C'est vrai ? Vous ne la connaissez pas ?
Bon OK je vais vous la présenter...
Voici une gamme de soins pour peaux très sèches, qui souffrent durant cette période de froid, et Yves Rocher à penser à nous, toutes celles qui ressentent cette sensation de gène, inconfortable, de tiraillement, de gerçures...
Voici une gamme de Karité pour chouchouter votre peau.
Qu'est ce que le beurre de Karité? Le beurre de Karité est utilisé en Afrique depuis des millénaires. On raconte ainsi que la reine Néfertiti lui devait sa grande beauté car ce beurre renferme d'extraordinaires vertus réparatrices de la peau.
L’usage quotidien du beurre de karité vous permettra de bénéficier de ces trois vertus :
- Une meilleure élasticité de la peau. En palpant votre peau après le massage, vous sentez la différence.
- L’hydratation des couches supérieures de l’épiderme
- La protection contre le vent, le froid et le soleil. L’utilisation du karité est particulièrement recommandée en hiver pour lutter contre le dessèchement et le vieillissement accéléré de la peau.
La gamme de soins du corps karité Yves Rocher comprend 3 produits :
- Un concentré réparateur 100 % Karité, véritable concentré végétal, ce beurre 100% Karité répare immédiatement les peaux abîmées. A appliquer sur lez zones très sèches (coudes, genoux, mains, pieds...) aussi souvent que nécessaire.
- Un baume réparateur peaux très sèches, sa texture baume riche et onctueuse nourrit et répare intensément les peaux très sèches ou abîmées. La peau est alors nourrit et apaisée, comme neuve. A appliquer sur le corps quotidiennement.
- Un lait réparateur qui nourrit et répare même les peaux très sèches. La peau devient moins rugueuse plus douce et visiblement plus belle.A appliquer sur le corps quotidiennement.
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| Photos du site Yves Rocher |
Alors les filles vous aussi vous souhaitez prendre soin de votre peau pour cette hiver? Vous aussi vous souhaitez découvrir les soins au Karité d'Yves Rocher? Alors pour fêter le premier mois de mon blog et vous remercier vous mes lectrices, avec Yves Rocher nous avons eu envie de faire plaisir à 3 d'entre vous, en vous faisant gagner l'un des 3 soins de la gamme.
Comment jouer?
Il faut d'abord répondre à la question suivante :
Sur le blogzine Yves Rocher, Tiphaine nous donne des conseils pour rester gourmande sans culpabiliser dans son article du 20 janvier 2012. Quelles sont donc ses petites astuces pour éviter de ce torturer l'esprit?
Voici l'adresse du blogzine où se trouve la réponse: => http://blog.yves-rocher.fr/
Conditions de participation :
Il tout d'abord faut vivre en France Métropolitaine. Une seule participation par personne.
Pour participer au concours, il faut être membre de mon blog bien sûr et pour celle qui n'ont pas de profil blogger il faut me suivre sur Hellocoton.
Si vous me suivez sur Facebook j'ajoute une chance supplémentaire, également si vous relayer mon article concours anniversaire sur Hellocoton et/ou Facebook ou Twitter.
Je vous demanderez donc de m'indiquer à la fin de vos commentaires vos pseudos ou liens pour le suivie, afin de m'aider pour les vérifications.
Les lots :
Je ferais un tirage au sort qui permettra à 3 personnes de gagner l'un des 3 produits de la gamme Karité.
- Le premier gain sera le pot de 45Ml concentré ultra réparateur 100 % Karité Yves Rocher d'une valeur de 17€.
- La seconde personne gagnera le pot de 150Ml du baume réparateur Karité peaux très sèches Yves Rocher d'un valeur de 15€.
- Et la troisième gagnante remportera le tube 150 Ml de lait réparateur Karité Yves Rocher d'une valeur de 9,50€.
J'afficherai tous vos commentaires une fois le concours terminé,
c'est à dire lundi 30 janvier 2012 à minuit.
BONNE CHANCE A VOUS !!!
Concours sponsorisé par Yves Rocher.
Bon anniblog! Les astuces sont:
RépondreSupprimer- Boire du thé vert
- Prendre les escaliers
- Ne pas grignoter
Merci pour le concours!
Je te suis sur HC: fleg
Billet 1
Supprimerbonjour! j'ai toujours adoré yves rocher, c'est une marque sans prétention et à petits prix, ce qui n’empêche pas d'être efficace.
RépondreSupprimerJe suis contente de participer à ton concours, je m'abonne sur blogger (paquerette) et je relaye sur hc (page de paquerettecookies). Merci beaucoup, ton concours est très sympa!
paquerette.cookies@gmail.com
billets 2 et 3
Supprimeroh lala pardon, j'ai oublié de répondre à la question: les astuces de Tiphaine (que j'applique à la lettre^^) sont le thé vert, la montée d'escalier et les verres d'eau coupe-faim.
RépondreSupprimerMerci encore pour ton joli concours, j'en parle partout, ça mérite bien un peu de pub^^
au fait, joyeux blog-anniversaire!
ne vous inquiétez pas si vos messages n'apparaissent pas j'ai modéré les commentaires je validerai tout lundi prochain, car il y'a la réponse à la question , merci es filles bisous
RépondreSupprimeret donc je reçois bien vos messages ;)
Supprimerbonjour
RépondreSupprimermerci pour ce jeu
je tente ma chance
les petites astuces:
-Se faire des tasses de thé vert
-Prendre les escaliers
-Pas de grignotage
je suis membre de ton blog:marjorie salanson
abonnée sur hc:maxeva et sur fb:marjorie bregier salanson
mon partage fb:http://www.facebook.com/maxeva/posts/263648260372135
mon tweet:https://twitter.com/#!/maxeva69/status/161447725584486401
partage hc:http://www.hellocoton.fr/mapage/maxeva
encore merci,bonne journée
billets 4, 5, 6, 7 et 8
SupprimerJe tente ma chance.
RépondreSupprimerMa réponse est :
- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers
- Pas de grignotage
Je suis membre du blog : Ilinca.
Je te suis sur Facebook : Ilinca F.
et j'ai facebooké l'info : http://www.facebook.com/andaf/posts/348162948530176
Mon adresse e-mail est : andaf_at_parlons2jeux_._com
Merci.
billets 9, 10, 11
Supprimerbonsoir,
RépondreSupprimermerci pour ce concours
je suis membre : misschocoreve
les réponses sont :
- Se faire des tasses de thé vert, Prendre les escaliers et pas de grignotage !
bonne soirée
billet 12
SupprimerYoupi, un concours!
RépondreSupprimerLes lots sont à tomber :D
Avec joie je participe donc!
Les conseils pour ne pas culpabiliser après quelques gourmandises:
- Boire du thé vert (un conseil que j'applique, car en plus j'adore ça!)
- prendre les escaliers ( celui là aussi je l'applique tout simplement car je n'aime pas les ascenseurs :D)
- Eviter de grignoter (dur dur... :p)
J'ai relayé le concours sur mon twitter ;)
De gros bisous!
billets 13 et 14
Supprimersalut alex, super le concours donc voici les conseils de tiphaine : boire du thé vert, prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur en cas de fringale prendre un fruit E
RépondreSupprimeret un grand verre d'eau et ne pas grignoter devant la tv et éventuellement prendre des compléments alimentaires je te suis sur HC et ton blog make up a + biz
david
billet 15
SupprimerCoucou! Je m'inscris volontiers pour ton 1er concours!! Je te suis
RépondreSupprimersur HC (Make up Lilie: http://www.hellocoton.fr/mapage/makeuplilie),
sur FB (Julie Nadot (mon compte:http://www.facebook.com/julie.lilith)
et sur Make up Lilie (ma page fb: http://www.facebook.com/pages/Make-up-Lilie/111214022291460?ref=tn_tnmn))
J'ai relié ton concours sur ma page HC!
Voila ma belle et merci pour ce concours!
billets 16, 17, 18 et 19
Supprimercoucou merci pour ce concour je te suis sur hc (bebe2b)
RépondreSupprimeret gfc (natacha loubet )
les astuce de Tiphaine pour rester gourmande sans culpabiliser sont
- Se faire des tasses de thé vert :On se sent toujours plus légère après
- Prendre les escaliers au lieu de prendre l ascenceur et en plus, on fait de l'exercice qu'on sent à peine.
-Pas de grignotage : devant la télé En cas de creux, il faut prendre un fruit au lieu d'une barre au chocolat et boire un grand verre d'eau. Et si on est une gourmande compulsive, il existe également des compléments alimentaires qui réduisent l'appétit.
voila ces astuce
bise
billet 20
Supprimercoucou, je participe avec plaisir.
RépondreSupprimerJe vais de ce pas être fan de ton blog.
Et je dirais que tiphaine nous conseille l'olfactothérapie.
Bises et bonne soirée
billets 21 et 22
SupprimerCoucou Alex ! Merci pour ce joli concours, et bon mois-versaire à ton blog ! :)
RépondreSupprimerJe participe avec plaisir, j'aimerai bien découvrir la nouvelle gamme de notre cher Yves !
Comme je ne suis pas sur Blogger, voici mon pseudo Hellocoton : Beauté Coréenne.
Voici les réponses à la question posée :
- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers
- Pas de grignotage
Je partage ton concours sur HC : http://www.hellocoton.fr/mapage/beaute-coreenne
et sur Twitter : https://twitter.com/#!/Cathydressing
Encore merci, et très bonne continuation pour ton blog ^^
Des bisous !
billets 23, 24 ,25
Supprimercc
RépondreSupprimerje ne suis pas membr google
ms hc
les réponses st
- Se faire des tasses de thé vert : ce thé a des vertus purifiantes et détoxifiantes. On se sent toujours plus légère après. Et j'ai toujours l'impression d'avoir le ventre plat.
- Prendre les escaliers : c'est tout bête, mais c'est toujours plus tentant de prendre les ascenseurs et pourtant, c'est tellement dommage. Prendre les escaliers, c'est souvent plus rapide, on n'attend pas l'ascenseur des heures et en plus, on fait de l'exercice qu'on sent à peine. Bon évidemment, il ne faut pas trop pousser non plus, si c'est au 26ème étage, on évite, sauf si on est super entraînée !
- Pas de grignotage : devant la télé, même si on a un coup de barre, on se raisonne. En cas de creux, je prends un fruit au lieu d'une barre au chocolat ou je bois un grand verre d'eau. Et si on est une gourmande compulsive, il existe également des compléments alimentaires qui réduisent l'appétit.
merci
bise
billet 26
SupprimerBonsoir!!!
RépondreSupprimerJe tente enfin ma chance, j'ai attendu un peu...
Deux idées pour éviter de culpabiliser face à la gourmandise: boire du thé vert pour détoxifier et en cas de creux, prendre un fruit ou un verre d'eau.
Sur FB et HC (Josée M... ou exuperance60)et je partage:
https://www.facebook.com/Josee60/posts/305419849510995
http://www.hellocoton.fr/mapage/exuperance60
http://exuperance60.over-blog.com/article-yr-karite-chez-mon-blog-make-up-97822431.html
https://twitter.com/#!/exuperance60/status/161879573284388865
Merci pour ce concours bien sympathique...
Bises
billets 27, 28, 29, 30, 31
Supprimercoucou miss. Tout d'abord merci pour ce concours :)
RépondreSupprimerLa réponse : se faire des tasses de thé vert, prendre les escaliers, pas de grignotages.
Je te suis sur HC et FB et relaye le concours sur mes pages FB et HC également.
Pseudo: misslanguedevip
HC : http://www.hellocoton.fr/mapage/misslanguedevip
FB : http://www.facebook.com/pages/Miss-langue-de-VIP/257663427628103
Merci encore, bis
billets 32, 33, 34, 35
SupprimerCoucou!!!chouette le concours!!
RépondreSupprimeralors les astuces de Tiphaine sont
Se faire des tasses de thé vert
Pas de grignotage
Prendre les escaliers
je te suis sur hc cin62100 et je relaie l'info
http://www.hellocoton.fr/mes-amies
merci pour ce concours!!!
bonne soirée bisouilles
billets 36 et 37
Supprimerbonsoir
RépondreSupprimerastuces pour éviter cette torture de l'esprit…
- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers
- Pas de grignotage
En cas de creux, prendre un fruit au lieu d'une barre au chocolat ou je bois un grand verre d'eau;-)
je tente ma chance !pour ma fille, je ne connais pas du tout cette marque peut etre qu'elle aurais je la chance de la decouvrir,On ne sait jamais.. ;-)
http://www.hellocoton.fr/mapage/kittylt
https://twitter.com/#!/kittylt
facebook.Catherine Leconte.
https://plus.google.com/102796815839765341868#me/posts
billets 38, 39, 40, 41
SupprimerJe ne connais pas cette gamme de yves rocher, mais vu les propriétés du beurre de karité je demande qu'à tester !
RépondreSupprimerLes astuces sont de boire du thé vert, pas de grignotage juste de l'eau et on prends les escaliers.
Merci pour ce concours, c'est gentil de l'organiser.
Je suis membre gfc : celia-ne et fan de ta page fb : celine dau**ac.
Merci
billets 42 et 43
SupprimerBonsoir,
RépondreSupprimerBon anniversaire à ton blog tout d'abord!
Merci à toi pour ce joli concours, j'adore cette gamme d'Yves Rocher , des produits tops!
Je vous suis sur hellocoton (pseuso:dysenne) et sur facebook également (pseudo : gladys bnnt) . J'ai partagé sur ma page HC (www.hellocoton.fr/mapage/dysene)
Pour répondre à la question je dirais que Tiphaine nous conseille de prendre les escaliers , de ne pas grignoter et de se faire des tasses de thé vert ;-)
Merci à vous et bonne soirée
billets 44, 45, 46
SupprimerBonsoir,
RépondreSupprimerMerci pour ce beau concours qui me permets de découvrir ton blog, je tente ma chance avec plaisir car j'adore les produits Yves Rocher. Je commande régulièrement sur le site internet car il y a tout le temps des petits cadeaux, des échantillons et je suis livrée rapidement à la maison. Par contre, je ne connais pas cette nouvelle gamme.
Pour la réponse à la question :
- Se faire des tasses de thé vert : ce thé a des vertus purifiantes et détoxifiantes. On se sent toujours plus légère après. Et j'ai toujours l'impression d'avoir le ventre plat.
- Prendre les escaliers : c'est tout bête, mais c'est toujours plus tentant de prendre les ascenseurs et pourtant, c'est tellement dommage. Prendre les escaliers, c'est souvent plus rapide, on n'attend pas l'ascenseur des heures et en plus, on fait de l'exercice qu'on sent à peine. Bon évidemment, il ne faut pas trop pousser non plus, si c'est au 26ème étage, on évite, sauf si on est super entraînée !
- Pas de grignotage : devant la télé, même si on a un coup de barre, on se raisonne. En cas de creux, je prends un fruit au lieu d'une barre au chocolat ou je bois un grand verre d'eau. Et si on est une gourmande compulsive, il existe également des compléments alimentaires qui réduisent l'appétit.
Je te suis désormais sur GFC : MaMa TwIns et sur HC : Une maman a testé pour vous. D'ailleurs je relaie le concours : http://www.hellocoton.fr/mapage/unemamanatestepourvous
Ah oui et je te suis aussi sur facebook (avec ma page MaMa TwIns, Tests & Blablas).
Avec tout ça je ne vais pas te perdre de vue lol.
Il me reste à te remercier pour la mise en place de ce concours.
Je te souhaite une bonne soirée
MaMa TwIns
billets 47 et 48
SupprimerBonsoir,
RépondreSupprimerJe participe avec plaisir!!!
mes réponses:
1/ Se faire des tasses de thé vert
2/ Prendre les escaliers
3/ Pas de grignotage
il n'y a que le 3eme que je ne respecte pas ! il va me falloir un peu de rigueur!
je te suis sur hc nadiacloclo
et je relay le concours sur twitter https://fr.twitter.com/#!/Nadiacloclo/status/161905408477368320
bonne soirée
billets 49 et 50
SupprimerCoucou, les réponses aux questions sont :
RépondreSupprimer- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers
- Pas de grignotage: on se raisonne, ou on prend un fruit et un grand verre d'eau. Et si on est une gourmande compulsive, des compléments alimentaires réduisant l'appetit.
- assumer sa joie de vivre d'etre bonne vivante :)
les suivis : (je suis abonnée HC ) et je m'inscris blogspot
http://www.hellocoton.fr/mapage/lyl
https://www.facebook.com/profile.php?id=100003222146610
twitter @lylolyl
voilou bisous et que la plus chanceuse gagne !!!
billets 51, 52, 53, 54
SupprimerMerci beaucoup pour ce commentaire c'est vraiment gentil et serais vraiment ravie de participer et faire un ptit article pour parler du cadeau du produit et du test produit :). je relaye bien sur sur HC sans probleme. Aimy d'HC http://www.hellocoton.fr/mapage/aimy ou http://bijoux-cupcake.over-blog.fr/
RépondreSupprimerDes bisous et merci encore.
billets 55, 56
SupprimerCoucou, les conseils sont :
RépondreSupprimer-de faire des tasses de thé vert
-prendre les escaliers
-pas de grignotage
Et comme être gourmande c'est aussi de faire "plaisir" être joyeuse :)
Je te suis sur Hellocoton (La Fashion Blogueuse) et je suis membre de ton blog. Bisous
billets 57 , 58
SupprimerCoucou,
RépondreSupprimerBon, ça va, je n'arrive pas trop tard :)
Alors, les petites astuces de Typhaine pour rater gourmande sans culpabiliser, c'est: prendre les escaliers, ne pas grignoter, et boire du thé vert :)
Allez, je relaie ton concours sur FB :)
Bisous,
Jenny
Sur FB: www.facebook.com/SaintTropezStyleBlog
Sur Hellocoton: SaintTropezStyle
billets 59, 60
SupprimerEt au fait, merci pour le concours :)
RépondreSupprimerBises,
Jenny
J'aime ta page FB, te suis sur ton blog et Hellocoton :) [Ophélie MU]
RépondreSupprimerJ'ai partager le liens du concour sur mon FB et enfin les réponse sont :
- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers plutot que l'acenseur car ça fait faire de l'exercice
- Eviter de grignoter
Voilà miss merci pour ce concours :D
n'hésite pas à passé sur mon blog : http://ophelie-mu.blogspot.com
billets 61, 62, 63
SupprimerBonjour,
RépondreSupprimerLes petites astuces pour éviter de ce torturer l'esprit sont Se faire des tasses de thé vert, prendre les escaliers et prendre un fruit et boire un grand verre d'eau pour ne pas grignoter.
Je suis membre du blog (LEONE Alexandra) et je te suis sur HelloCotton (elaciol).
Je te suis sur Facebook (Alexandra Seiller).
J'ai relayer sur Twitter https://twitter.com/#!/elaciol/status/162303371896832000
Merci
billets 64, 65 , 66
SupprimerAlors moi je suis hors compet.. Mais je joue quand même pour le fun
RépondreSupprimerBen oui j'habite pas en france mais sur un ti caillou magnifique à l'île de la Reunion, hé ouai c'est loin!!!
1/ je te suis déja sur hello
2/Les bon plan de Tiphaine "de toi à moi je ne les fais jamais, je suis paresseuse lol" donc: 1 Tasse de thé. Prendre les escaliers( obligé elle a mis ça pour moi lol!! Et surtout STOP AU GROGNATAGE en cas de petit creux hop un fruit ou un verre d'eau.
J'adore les ti concours comme ça!! Longue vie à ton blog
Bisous
Coucou,
RépondreSupprimerJe m'appelle Sylvie et je suis heureuse de participer a ton concours .
Les réponses sont:
-boire du The vert qui est purifiant et detoxifiant
-prendre les escaliers pour faire de l'exercice
-pas de grignotage ,en cas de creux prendre un fruit ou un verre d'eau .
Je te suis et relaye sur FB (Sylvie Hart)
Je te suis sur HC (pipinousse)
Je te souhaite une bonne journée et a très bientôt
billets 67, 68, 69
SupprimerBonsoir,
RépondreSupprimermerci pour ce concours, je tente ma chance moi aussi.
les petites astuces :
- Se faire des tasses de thé vert. il a des vertus purifiantes et détoxifiantes.
- Prendre les escaliers.
- Pas de grignotage.En cas de creux,un fruit ou un verre d'eau. il existe également des compléments alimentaires qui réduisent l'appétit.
- je suis devenu membre de ton blog (tanagr)
- et je te suis sur Hellocoton.
- je te suis sur Fb (tanagr grem)
- relayé sur Hellocoton http://www.hellocoton.fr/pour-son-1er-concours-c-est-par-ici-se-termine-le-30-01-m522251
- et sur facebook http://fr-fr.facebook.com/tanagr/posts/113261415463439
Encore merci pour ce 1er concours, bisous et bonne soirée.
Je vous demanderez donc de m'indiquer à la fin de vos commentaires vos pseudos ou liens pour le suivie, afin de m'aider pour les vérifications.
Les lots :
billets 70, 71, 72, 73
Supprimerbonsoir,
RépondreSupprimerJOYEUX ANNIBLOG!!!!
je tente ma chance avec plaisir !
ma réponse :
- Se faire des tasses de thé vert : ce thé a des vertus purifiantes et détoxifiantes. On se sent toujours plus légère après. Et j'ai toujours l'impression d'avoir le ventre plat.
- Prendre les escaliers : c'est tout bête, mais c'est toujours plus tentant de prendre les ascenseurs et pourtant, c'est tellement dommage. Prendre les escaliers, c'est souvent plus rapide, on n'attend pas l'ascenseur des heures et en plus, on fait de l'exercice qu'on sent à peine. Bon évidemment, il ne faut pas trop pousser non plus, si c'est au 26ème étage, on évite, sauf si on est super entraînée !
- Pas de grignotage : devant la télé, même si on a un coup de barre, on se raisonne. En cas de creux, je prends un fruit au lieu d'une barre au chocolat ou je bois un grand verre d'eau. Et si on est une gourmande compulsive, il existe également des compléments alimentaires qui réduisent l'appétit.
je te suis sur HC (lacrymo)
fan de ta page FB (catherine h)
je suis membre du blog (cathy59)
j'ai relayé ici :
https://www.facebook.com/#!/permalink.php?story_fbid=139392126180343&id=100000167228193
http://www.hellocoton.fr/mon-blog-make-up-concours-anniversaire-de-mon-blog-make-up-la-nouv-m522350
https://twitter.com/#!/whorxan/status/162627517537198082
merci pour ce concours
bonne soirée
gros bisous
billets 74, 75, 76, 77, 78
SupprimerCoucou, merci pour ce concours!
RépondreSupprimerEt bon anniversaire à ton blog!!
Mon pseudo Hellocoton est AsianGirl.
Les astuces de Tiphaine sont de boire du thé vert, de ne pas grignoter (prendre un fruit ou un verre d'eau à la place) et de prendre les escaliers au lieu de l'ascenseur.
billet 79
SupprimerBonjour,
RépondreSupprimerJe participe avec plaisir.
Les astuces de Tiphaine pour éviter de se torturer l’esprit sont :
- Se faire des tasses de thé vert,
- Prendre les escaliers,
- Pas de grignotage.
Je suis membre via GFC et fan sur Facebook : Caroline F**ic
J’ai relayé sur Twitter : http://twitter.com/#!/LyricFG/status/162754752583696384
Merci beaucoup pour ce concours !
Bonne journée ! :)
billets 80, 81, 82
SupprimerSalut ! Je tente ma chance avec plaisir. Ma réponse est: se faire des tasses de thé vert, prendre les escaliers et ne pas grignoter.
RépondreSupprimerJe suis membre de ton blog (LN).
Merci pour ce concours !
billet 83
SupprimerCoucou,
RépondreSupprimerCes nouveaux produits YR me tentent bien alors je participe avec plaisir.
Les astuces de Tiphaine sont:
- Se faire des tasses de thé vert : ce thé a des vertus purifiantes et détoxifiantes. On se sent toujours plus légère après. Et j'ai toujours l'impression d'avoir le ventre plat.
- Prendre les escaliers : c'est tout bête, mais c'est toujours plus tentant de prendre les ascenseurs et pourtant, c'est tellement dommage. Prendre les escaliers, c'est souvent plus rapide, on n'attend pas l'ascenseur des heures et en plus, on fait de l'exercice qu'on sent à peine. Bon évidemment, il ne faut pas trop pousser non plus, si c'est au 26ème étage, on évite, sauf si on est super entraînée !
- Pas de grignotage : devant la télé, même si on a un coup de barre, on se raisonne. En cas de creux, je prends un fruit au lieu d'une barre au chocolat ou je bois un grand verre d'eau. Et si on est une gourmande compulsive, il existe également des compléments alimentaires qui réduisent l'appétit.
Et puis, être gourmande, c'est aussi synonyme de bon vivant et de joie de vivre ! Donc j'assume !
Je suis membre de ton blog et fan de ta page facebook: Sonia Ri*****.
Je te suis également sur hellocoton: tisnaelle.
Merci pour ce joli concours!
Bonne soirée.
billets 84 et 85
SupprimerSalut ! Je participe suite à ton petit mot hier à propos de mes doigts crevassés ^^
RépondreSupprimerLes astuces de Tiphaine sont boire du thé vert, prendre les escaliers et éviter le grignotage en prenant un grand verre d'eau à la place !
Je te suis sur hellocoton et sur facebook (Arsinoe la Crapaude) et sur ton blog (Arsinoe Lacrapaude).
Je relaie sur twitter : https://twitter.com/#!/arsinoelacrap/status/163176059179773952
et sur facebook : http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=154051881377244&id=100002950211522
Encore merci, à bientôt !!!
billets86, 87, 88, 89
SupprimerBonjour,
RépondreSupprimerMerci pour ce concours. Je tente ma chance avec plaisir.
Abonnée du blog et sur HC : Djahann
Les astuces (que je vais suivre !) : Se faire des tasses de thé vert, Prendre les escaliers, Pas de grignotage... et assumer d'être gourmande !
Merci et à bientôt !
biller 90
SupprimerAllez, je tente ma chance, je ne participe pas souvent à des concours, alors pourquoi pas...et merci de proposer celui-ci :)
RépondreSupprimerPour la réponse à l'article de thiphaine, ses astuces sont :
Boire des tasses de thé vert (ce que je fais tous les jours)
Prendre les escaliers le plus souvent possible plutôt que l’ascenseur (c'est râpé, j'habite en pavillon et travaille chez moi ;) )
Ne pas grignoter devant la télé et en cas de coup de barre, prendre un fruit, boire un grand verre d'eau ou prendre un complément alimentaire (le coup du verre d'eau, ça marche pas mal)
Voilà, pour le reste des conditions, je suis membre de ton blog et je vis en France Métropolitaine
http://parisrosepoudre.blogspot.com/
A bientôt !
billet 91
SupprimerBonjour,
RépondreSupprimerMa réponse :
- Se faire des tasses de thé vert : ce thé a des vertus purifiantes et détoxifiantes. On se sent toujours plus légère après. Et j'ai toujours l'impression d'avoir le ventre plat.
- Prendre les escaliers : c'est tout bête, mais c'est toujours plus tentant de prendre les ascenseurs et pourtant, c'est tellement dommage.
Prendre les escaliers, c'est souvent plus rapide, on n'attend pas l'ascenseur des heures et en plus, on fait de l'exercice qu'on sent à peine. Bon évidemment, il ne faut pas trop pousser non plus, si c'est au 26ème étage, on évite, sauf si on est super entraînée !
- Pas de grignotage : devant la télé, même si on a un coup de barre, on se raisonne. En cas de creux, je prends un fruit au lieu d'une barre au chocolat ou je bois un grand verre d'eau. Et si on est une gourmande compulsive, il existe également des compléments alimentaires qui réduisent l'appétit.
Et puis, être gourmande, c'est aussi synonyme de bon vivant et de joie de vivre ! Donc j'assume !
Je suis membre du blog : zuliana76120
Je te suis sur hc et fb : julie hauville
Mes relais :
http://www.hellocoton.fr/-m524469
http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=357072637638841&id=1581202708
Merci pour ce concours.
Bonne journée et à bientôt.
billets 92, 93,94,95
SupprimerAlors, les 3 conseils sont: thé vert, bouger en montant les escaliers, et bannir le grignotage! Et sinon, j'ai aimé ta page sur Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=503120682&sk=info
RépondreSupprimerxx
http://leblogdekat.com
Billets 96 et 97
SupprimerCoucou. merci beaucoup pour ce concours. je ne savais pas que Yves Rocher avait une gamme au karité ! Voici les réponses (j'ai abrégé ^^) :
RépondreSupprimer- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers
- Pas de grignotage (j'avoue c'est fatal ca !)
Je suis membre du blog : Annahbel
Je te suis sur fb : Anna Etainsidonc
Je relaie sur twitter : https://twitter.com/#!/AnnaJoue/status/163609144887214081
Merci encore et bonne apres midi ! =)
billets 98, 99, 100
Supprimersalut,je dirais que tiphaine donne les conseils suivants:se faire des tasses de thé vert,prendre les escaliers et aucun grignotage devanrt la télé.merci je suis membre isacho je suis sur FB:ERI?@ROC HC:erisjudari et twitter:erisjudari20
RépondreSupprimerbillets 101, 102, 103
Supprimercoucou je participe voici ses conseils :
RépondreSupprimer-Se faire des tasses de thé vert
-Prendre les escaliers
- Pas de grignotage
je suis membre de ton blog et te suis sur hellocoton : indogoth , je suis fan facebook : lula g
et je relai
:
facebook: http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=116441205145463&id=100002091266961
twitter:https://twitter.com/#!/indogoth52/status/163729519319064576
hellocoton : http://www.hellocoton.fr/mapage/indogoth
merci pour ce concours a trés bientot
billets 104, 105, 106, 107, 108
SupprimerBonsoir!
RépondreSupprimermerci pour ceconcours!
Je te suis sur HC pseudo dot
je suis membre de ton blog pseudo dot
ainsi que sur fb: Dorothée F.
j'ai relayé ton concours anniversaire sur HC:
http://www.hellocoton.fr/mapage/dot
J ai relayé sur fb:
http://www.facebook.com/?ref=tn_tnmn#!/dorothee.foulon
et sur twitter:
https://twitter.com/#!/dotvd
Reponse:
Se faire des tasses de thé vert
Prendre les escaliers
Pas de grignotage
Il faut assumer d'etre gourmande car c est synonyme de de bon vivant et de joie de vivre
Bonne soirée et bonne chance à toutes et tous :)
billets 109, 110, 111, 112, 113
Supprimerbonjour
RépondreSupprimer1:se faire des tasses de thé vert
2:pas de grignotage
3:prendre les escaliers
relayé via fb
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000090400105
je suis membre marylene3000
je te suis sur fb gaudrillet m
merci pour ses beaux lots
billets 114, 115, 116
SupprimerBonsoir ;)
RépondreSupprimermerci pour ce concours spécial anniversaire ;) vous nous gâtez de fort belle manière !!! en plus c'est ma marque fétiche !!
- ma réponse:
- Se faire des tasses de thé vert : je fais !!!
- Prendre les escaliers : je fais aussi !!!
- Pas de grignotage: ah oops...^^
- google: iwona46
- hc: iwona46
- fan FB: iwona szpak
- relais FB:
- relais twitter:
- relais hellocoton:
- contact : iwona.szpack(at)gmail.com
belle fin de soirée et bonne semaine ;)
biz
belle anniversaire et longue vie au blog ;)
billets 117, 118, 119, 120, 121
SupprimerCoucou! Je tente ma chance avec plaisir, ces produits me tentent bien =)
RépondreSupprimerLes conseils sont : prendre les escaliers, se faire des tasses de thé vert, pas de grignotage. Et elle a bien raison hii.
Je suis membre GFC "bichounette62100", je te suis sur hellocoton "sandrav" et sur facebook "sandra vois.."
Merci à toi =)
billets 122, 123
SupprimerLes astuces anti culpabilité :
RépondreSupprimer- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers
- Pas de grignotage !
Merci pour ce petit concours, et joyeux anniversaire en retard ;)
billets 124
Supprimersalut !!
RépondreSupprimerje participe avec plaisir :)
les petites astuces que Tiphaine donne pour manger sans culpabiliser sont les suivantes ;) :
- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers
- Pas de grignotage
- Assumer ;)
je suis membre de ton blog et je te suis sur HC (rose1893 dans les 2 cas)
j'ai partagé l'article sur facebook et twitter :
www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=221311607958486&id=100001803755709
https://twitter.com/#!/rose10893/status/163972817245831170
un grand merci pour le concours :)
bisous
billets 125, 126, 127
Supprimerbonjour,
RépondreSupprimerje participe avec grand plaisir a ce concours
je te suis sur hellocoton (titepepett)
voici ma reponse:
- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers
- Pas de grignotage
j'ai partagé le concours ici:
https://twitter.com/#!/titepepett02/status/163979535841374208
https://www.facebook.com/Titepepett/posts/372261716133934
merci pour ce concours et bonne journée
billets 128, 129, 130
SupprimerBonjour
RépondreSupprimerAlors Tiphaine conseille de se faire des tasses de thé vert , de prendre les escaliers ,pas de grignotage et en cas de fringale on bois un grand vere d’eau et au pire des cas on mange un fruits!
Je suis membre du blog Céline notizen.
Je te suivais déjà sur HC : chouby36
et sur facebook depuis ce jour : céline notizen
Je relaye sur facebook : https://www.facebook.com/chouby36/posts/231835880235762
sur twitter: https://twitter.com/#!/celinenotizen/status/163993686168973315
Merci pour ce concours cette nouvelle gamme au karaté a l’air vraiment bien !
billets 131, 132, 133, 134
SupprimerCoucou !!! merci pour ton message sur ma page, je joue donc au concours, j'espère qu'il n'est pas trop tard :)
RépondreSupprimerLes astuces qu'elle partage avec nous sont:
- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers
- Pas de grignotage
Bon pour les escaliers je suis ok mais pour les tasses de thé vert ce n'est pas encore ça ni pour l'arrêt du grignottage ... je viens de manger deux kinder maxi ... arf, bon aller ce soir c'est soupe :)
Je suis membre de ton blog via GFC et je te suis sur facebook (geraldine L)
Je vais partager ton concours sur hellocoton (ma page http://www.hellocoton.fr/mapage/pitchounnette), je te suis également sur hellocoton (pitchounnette)
Merci beaucoup pour ton concours! Bisous
billets 135, 136, 137
SupprimerMerci pour ce concours ! je tente ma chance !
RépondreSupprimerLes petites astuces sont : se faire des tasses de thé vert, prendre les escaliers et résister au grignotage.
Je te suis et partage sur Hellocoton ( elvira2009 )
J'aime et partage sur facebook ( Myriam Gerard )
Je partage sur Twitter ( elvira20091 )
billets 138, 139, 140, 141, 142
SupprimerAh je participe!!!! Alors concernant les petits conseils donnés pour éviter de se torturer l'esprit:
RépondreSupprimer- Boire du thé vert pour ses vertues détoxifiantes notamment
- prendre les escaliers le plus souvent possible
- éviter de grignoter ou alors prendre un fruit ou un verre d'eau
Je suis fan de la page facebook sous The New Black et Cloé Bt!!
Voilà, merci beaucoup pour ce concours ne reste plus qu'à croiser les doigts :), mon adresse mail est thenewblacck@gmail.com
billets 143, 144
SupprimerBonsoir je participe à ce concours très sympa! je me suis abonnée au blog et j'aime la page facebook (Morgane Grazeon)
RépondreSupprimerAlors les précieux conseils sont les suivant:
° on n'hésite pas à boire du thé vert aux nombreuses vertus!
° on privilégie les escaliers aux ascenceurs (pour les jolies fesses ;) )
° on bannit le grignotage...
Merci !
billets 145, 146
SupprimerLes conseils de Tiphaine pour rester gourmande sans culpabiliser sont :
RépondreSupprimer- Se faire des tasses de thé vert
- Prendre les escaliers
- Pas de grignotage
Je suis membre du blog et fan sur Facebook : Barbara Muller
Bonne soirée, bises !
billets 147, 148
Supprimerbonjour, je participe au concours
RépondreSupprimerje te suis sur GFC foliescosmetics
FB folies cosmo
HC foleiscosmetics
astuces : pas de grignotage escalier et thé vert!!
je partage sur FB https://www.facebook.com/ajax/sharer/?s=99&appid=2309869772&p%5B0%5D=100002364209189&p%5B1%5D=283850168346606
HC http://www.hellocoton.fr/gagner-des-produits-yves-rocher-m527398
T https://twitter.com/#!/Foliescosmetics/status/164101956791574528
merci pour le concours
billets 149, 150, 151, 152, 153
SupprimerCoucou je participe avec plaisir !
RépondreSupprimerfb : callie waldorf
gfc : callie waldorf
relais : https://twitter.com/#!/Callie_Waldorf/status/164102777591709697
https://www.facebook.com/klyy.w/posts/341648129188632
http://www.hellocoton.fr/yves-rocher-m527402
et la réponse est : se faire des tasses de thé vert, prendre les escaliers et pas de grignotage.
merci bcp
billets 154, 155, 156, 157, 158
SupprimerHello Alexandra!
RépondreSupprimerles conseils de Thipaine sont les suivants
"- Se faire des tasses de thé vert : ce thé a des vertus purifiantes et détoxifiantes. On se sent toujours plus légère après. Et j'ai toujours l'impression d'avoir le ventre plat.
- Prendre les escaliers : c'est tout bête, mais c'est toujours plus tentant de prendre les ascenseurs et pourtant, c'est tellement dommage. Prendre les escaliers, c'est souvent plus rapide, on n'attend pas l'ascenseur des heures et en plus, on fait de l'exercice qu'on sent à peine. Bon évidemment, il ne faut pas trop pousser non plus, si c'est au 26ème étage, on évite, sauf si on est super entraînée !
- Pas de grignotage : devant la télé, même si on a un coup de barre, on se raisonne. En cas de creux, je prends un fruit au lieu d'une barre au chocolat ou je bois un grand verre d'eau. Et si on est une gourmande compulsive, il existe également des compléments alimentaires qui réduisent l'appétit."
Je fais mien ces conseils précieux car je suis gourmande et il m arrive de culpabiliser....
Je tente ma chance et te remercie de ce concours!
je te suis sur fb et sur ton blog sous Annick R
billets 159, 160
SupprimerJe participe au concours.
RépondreSupprimerLes astuces quelle donne sont : Faire des tasses de thé vert, prendre les escaliers & ne pas grignoter (devant la TV).
Bon je grignote moi mais je peux et j’en profite.
Je passe sur mon blog & hellocoton voici les liens :
http://www.hellocoton.fr/mapage/81makeup
http://lescapricesdenessa.blogspot.com/
Coucou,
RépondreSupprimervoici les petites astuces de Tiphaine :
- boire des tasses de thé vert
- prendre les escaliers
- ne pas grignoter surtout devant la tv
Je te suis sur ta page fan : Loobee Lkmw
Je te suis sur HC : Likemarshmallows
J'ai relayé
- sur HC : http://www.hellocoton.fr/un-sympa-petit-concours-m527911
- sur FB : Loobee Lkmw
- twitter : https://twitter.com/#!/LoobeeLkmw/status/164303714826461184
Bonne journée et merci =)
billets 161, 162, 163
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